Yo las pongo de esta forma, las subo ha este servidor
http://imageshack.us/ Tienes esta opcion.
Opciones de carga / Cambiar el tamano de la imagen >>
Cambiar el tamano de la image
hay varios tamaños, la pones de medida 800X600 y el te hace todo, luego cuando la tengas subida, coges el enlace directo y lo pegas en la post que habras, la señalizas das con el puntero del raton el el icno segundo de la segunda fila y ya esta.
Saludos
Este es el método más sencillo y el que yo uso cuando no tiro de flickr.

Si no tienes galería en flickr, lo mejor es hacerlo a través de imageshack, ya que cuando publicas la foto mediante la herramienta propia de este foro, pierdes algo de calidad al reducirla de peso y siempre es más incómodo tener que pinchar en ella para verla a tamaño real.
Saludos!