Es muy facil de hacer:
Entras a la fotografia que quieras mostrar en tu pagina de flickr, pinchas en la lupa (TODOS LOS TAMAÑOS) y arriba veras que hay varios tamaños disponibles, elige uno que no sea excesivamente grande pero suficiente para ver bien la imagen y clicas sobre el, por ejemplo sobre "Mediano". Se cargara la imagen en tamaño mediano y si bajas un poco veras que pone "Para crear un enlace a esta foto en otros sitios Web, puedes:" y te da dos opciones, elige la numero 2 que te muestra una direccion del tipo "http://farm3.static.flickr.com/26....".
Ese link lo copias entero y te vienes a tu mensaje en Olympistas, haces click en el icono de Insertar imagen y automaticamente te aparecera en pantalla lo siguiente: [ img][ /img]. En medio de esas dos cajas pegas la direccion que copiaste antes y le das a Previsualizar, deberias ver tu imagen del tiron, si esta todo correcto publicas el mensaje y listo.
Saludos